Kompass für Entspannungstechniken ist eine Veranstaltung, in der ich dir einen Überblick über das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung geben möchte.

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Wir sehen uns an was es mit diesen Methoden auf sich hat, wo die Unterschiede liegen und durch praktische Übungen kannst du einen Einblick in diese Methoden bekommen. Falls du dir noch unschlüssig bist welche Methode für dich die Richtige ist, oder du einfach nur mal reinschnuppern möchtest, genau dafür ist diese Angebot gedacht. 

 

Die Kosten für diese Veranstaltung werden dir bei Buchung eines Kurses angerechnet, sodass diese Schnupperstunde für dich am Ende kostenfrei ist.​​​